「リフレッシュ」 一覧

いくら受験勉強が大変でも、一日中勉強していたら息が詰まってしまうので適度にリフレッシュすることももちろん大切です!しっかり息抜きをして、勉強で疲れた心と身体を癒しましょう。重要なのは、メリハリをきちんとすることです。適切な息抜き方法のアドバイスを紹介します。