深夜に勉強するのは逆効果!?睡眠と勉強の関係について
「睡眠か勉強か、どちらを取るべきか・・・」これは学生なら誰でも一度は向き合ったことのある葛藤ではないでしょうか。試験前の詰め込み勉強や、課題...
「睡眠か勉強か、どちらを取るべきか・・・」これは学生なら誰でも一度は向き合ったことのある葛藤ではないでしょうか。試験前の詰め込み勉強や、課題...
みなさんは日頃、どのような時間帯に勉強していますか? 周囲が寝静まった真夜中まで机の明かりだけを点けてコツコツと? もしくは明け方に早起...
睡眠不足で勉強に集中できなかった経験はありませんか? 受験生は睡眠時間を削って問題を解いたり、眠気と戦いながら問題を解いたりしがちです。 ...
みなさんは普段の勉強をいつやっていますか? ほとんどの方は、学校終わりや予備校終わりの夜であったり、登校前の朝に受験勉強に取り組んでいると...
昼間眠くなっても受験勉強しなきゃ、という気持ちで眠気を我慢している方はいませんか?確かに、受験勉強期間はナーバスになり、不安が襲うという気持...
みなさんは勉強に集中するために何かご自身で工夫されていることはありますか?飴を舐める、コーヒーやエナジードリンクを飲む、顔を洗うなど様々なや...